若然慧 分享 A-100%A+
2013-06-06 18:13:31上个月,我在工作的时候,不小心被重物砸伤了右手,食指和中指的关节不能弯曲,甚至还有些畸形。其他的手指关节能活动,但也感觉到很痛。后来,我去医院,在医生的指导下,得到了治愈。在此与大家一同分享我的经验。
1 首先手部受伤的时候,可以使用冰块来冷敷,减轻疼痛。但我是选择了尽早到医院,做详细的检查,并彻底的清理伤口。如果是手部肌腱损伤就要听从医生的指导,进行肌腱修复。
2 然后我打了石膏将手型加以固定,尽量多休息,不要给手部受力。4周后,将石膏拆了,自己在家涂药的时候,特别要注意清洁卫生,先清洗伤口,再上药,不让伤口感染细菌病毒。
3 在后期恢复阶段,我开始时练习简单的伸屈动作。后来在家人的帮助下,我由简单到复杂的动作,一个个地锻炼,这样我的手尽快的增强了活力。