怎样防治肺泡微结石症

概述

我前两年因为咳嗽咳出微结石后就被诊断出肺泡微结石症，这个病到目前为止还没有有效的治疗办法。所以只能通过减少运动和劳动的强度避免气急。我自己创了一套调养法，发现挺好的。下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 因为不能做有氧运动和大强度的运动，我就每天坚持早上和晚上都去散步一个小时。通过多走路和呼吸清新空气代替做运动。散步时多走路也可以锻炼身体。这样做我就避免了因为做运动气急而导致病情恶化。

2 灰尘多和有人吸烟的场所我尽量不去，如果无法避免的话我就带上口罩。这样就防止细菌侵入我的呼吸道和强烈的刺激的烟味伤害我的肺部。我的呼吸道没有受到细菌的感染，肺部也没有受到刺激性气味的损害。所以病情也没有恶化。

3 平时多注意预防感冒，如果感冒了就马上到医院治疗。因为感冒会让肺泡微结石症加重，感冒时呼吸道的压力加重细菌也会侵入，导致咳嗽。预防感冒就是肺泡微结石症的恶化。

注意事项