利维尔兵长的睡衣 分享 A-100%A+
2013-05-30 10:48:40前几天一直在流鼻血,月经也来得特别“猛烈”,口腔溃疡也很严重,于是赶紧去医院检查,才知道是得了郎-奥韦综合征,我问了一些食疗方法,和大家讲讲我的经历吧。
1 早餐做的是香菇鸡粥。香菇是强身健体的良物,鸡也可以补身子,对我的病情很有帮助。只要先把鸡脯肉切成小粒,再用料酒和生粉腌10分钟,把粳米和水煮的差不多的时候,就用小火煮,把鸡肉和香菇放进去再加调味料就可以了。
2 中午做的是肉片炒血豆腐。血豆腐可以补血,对病情很有用。做法也很简单,只下锅只要把肉片先下锅炒,炒到近乎透明以后再加葱花和姜片炒,然后加猪血豆腐,注意,一定要小心地翻炒,不然豆腐会碎,差不多时间就可以加调味料了。美味又补血,值得一试!
3 晚上做的是南瓜山药炖鸡汤。山药有清热解毒的功效,对治疗我的郎-奥韦综合征有很大的好处。把鸡切成块,锅里放入适量的水,加姜一起焯水,捞起来以后,把山药和南瓜一起放入锅里一起炖鸡块,注意,炖之前要加调味料,炖2个小时就可以了。试了几天,效果很不错,值得推荐!