出现视束病变吃什么好

概述

大学的时候出现了一次视束病变，所以我妈妈就弄了很多对眼睛有好处的食物给我。现在这个病好了，我也一直有再吃这些食物，因为吃了一段时间之后我感觉自己的眼睛也不会经常酸痛了。

步骤/方法：

1 妈妈经常给我做豆仁粳米八宝粥，这个粥里面有赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣。妈妈煮好之后让我加一点糖趁热吃，说是可以健脾补气、益气明目。

2 在午餐的时候妈妈就经常做枸杞肉丝，这个菜里面除了枸杞和瘦肉，还有青笋。妈妈讲这些材料都切成丝状，然后下锅炒，再加入自制的调味料翻炒几下，美味的枸杞肉丝就完成了。妈妈说枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛，营养眼内各组织。

3 除此之外妈妈还买了人参片给我冲水喝。在妈妈的细心照顾之下，我觉得我的视力真的比以前好了一点。

注意事项