韩吉的巨人 分享 A-100%A+
2013-06-05 14:55:31最近觉得母亲很不对劲,老是犯困,开始慢慢地胖起来,血压也是突然升高,骨质疏松,导致她整个人都不舒服了,我很担心,于是赶紧带她去医院检查,才知道是得了肾上腺意外瘤,我问了问食疗方法,给大家分享一下吧。
1 第一天做的是清甜荷叶粥。主要材料是荷叶和粳米。把粳米和刚摘的荷叶洗干净,荷叶切成块状,再倒进锅里加水用大火煮开,再把粳米也倒进去煮20分钟煮成粥就可以了。荷叶与健脾祛湿的作用,对母亲的病情有好处,母亲吃了以后,血压也恢复正常了,很不错。
2 第二天做的是燕麦赤小豆粥。把赤小豆洗干净,再把燕麦片和赤小豆一起加水倒进锅里煮,煮20分钟后加白糖就可以了。燕麦片具有降脂的作用,对母亲的病情起到了很大的作用,母亲吃了几天以后,慢慢的体型也恢复到原样了,真的很有效!
3 第三天做的是鲜拌三皮。三皮指的是西瓜皮、黄瓜皮和冬瓜皮。这些皮对肾上腺意外瘤有很好的缓轻作用,很有效果。处理好这三皮以后,全部放到开水锅里面焯一下,冷掉以后切成条状,放调味料装到盘子里就可以了。这些食疗方法都很有效,大家一定要试试!