股外侧皮神经病吃什么

概述

一年前我老公总是抱怨家里的沙发不舒服，让他左边的股骨总是隐隐作痛。可是我们全家人都觉得没什么问题啊。于是我意识到可能是老公身体的问题，于是我偷偷咨询了一下医生，医生说可能是因为我老公太胖了得了股外侧皮神经病，于是我每周给老公炖减肥粥，一年下来，他真的瘦了，也不再嫌沙发不舒服了。现在我就跟大家分享一下我这道粥的做法吧。

步骤/方法：

1 老公喜欢吃鲜葵，于是我就买了鲜葵，不过煮粥的时候没有全下，只是用了大约100克的样子吧。我先把鲜葵洗干净、切细，放在旁边备用。

2 接着在锅中放入大概两把大米，这是我老公的饭量，洗干净后加上清水，大概就跟平时煮粥差不多哦。

3 等到粥熟的时候就加入之前放在旁边的鲜葵，以及少量的食盐，煮到水开了米也烂了就可以了。

4 我会坚持每周有4天给我老公喝这个粥，每次至少一碗。

5 这么一年下来，我老公已经没那么胖了，并且也没有那些症状了。去医院检查的时候医生说已经好了。

注意事项