得了头风病怎么调理?

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2013-05-12 21:50:50
概述

头风病是以慢性阵发性头痛为主要表现的一种疾病,相信很多人被头风病困扰。 我以前也受头风病的困扰,经常头晕目眩,总是没有精神,睡醒了不要过多久又想睡觉,似乎永远睡不够,失眠很严重,所以导致工作效率下降。后来经过自己的生活调整以及重要的调理,现在总算是每晚有个安稳觉睡了。

步骤/方法:

1 最主要的是自己的生活调理我以前是生活极为不规律的,是典型的夜猫子,晚上十二点还不睡觉,早上怎么也打不起精神。找了很多医生,开了很多药方,吃了好一些,但是不久又开始痛了。后来看个老中医,他问我饮食作息怎么样,我说了,他跟我说,不规律的生活,吃再多的药头风病还是会反复发作的。后来,我逐渐的生活作息规律了,头风病发作的次数也减少了

2 其次,老中医告诉我,在日常生活中,保持愉悦的心态,做一个开朗的人,笑对生活中的人和事,防止不良情绪的发生,加强体育锻炼,做到劳逸结合。顺应肝脏条达之性,可以减少头风病的发生。

3 当然了,上面都是慢性调理的方法,急性发作的时候,应该怎么办呢?这时候,可以用中药制剂正天丸,配合针灸治疗效果会更好。

注意事项

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