得了头风病怎么调理？

概述

头风病是以慢性阵发性头痛为主要表现的一种疾病，相信很多人被头风病困扰。 我以前也受头风病的困扰，经常头晕目眩，总是没有精神，睡醒了不要过多久又想睡觉，似乎永远睡不够，失眠很严重，所以导致工作效率下降。后来经过自己的生活调整以及重要的调理，现在总算是每晚有个安稳觉睡了。

步骤/方法：

1 最主要的是自己的生活调理我以前是生活极为不规律的，是典型的夜猫子，晚上十二点还不睡觉，早上怎么也打不起精神。找了很多医生，开了很多药方，吃了好一些，但是不久又开始痛了。后来看个老中医，他问我饮食作息怎么样，我说了，他跟我说，不规律的生活，吃再多的药头风病还是会反复发作的。后来，我逐渐的生活作息规律了，头风病发作的次数也减少了

2 其次，老中医告诉我，在日常生活中，保持愉悦的心态，做一个开朗的人，笑对生活中的人和事，防止不良情绪的发生，加强体育锻炼，做到劳逸结合。顺应肝脏条达之性，可以减少头风病的发生。

3 当然了，上面都是慢性调理的方法，急性发作的时候，应该怎么办呢？这时候，可以用中药制剂正天丸，配合针灸治疗效果会更好。

注意事项