得了脉络膜裂伤要注意什么

概述

前段时间我在工作的时候不小心伤害到眼睛，眼睛当时就流血了，后来去了医院护理，住院几天也没见好转，后来医生又给我做了详细的眼部检查，才知道原来是由于脉络膜受伤引起了脉络膜裂伤，治疗后眼睛好得蛮快的，医生说我在日常生活要多注意，才不会复发，现在我和大家分享一下得了脉络膜裂伤要注意什么

步骤/方法：

1 首先也是最重要的是要保护眼睛不受到任何伤害，脉络膜对外力冲击的抵抗力很低，很容易受到伤害，受到一点伤害都有可能会使脉络膜裂伤复发。

2 其次，要注意休息，平时不要是眼睛疲劳，不能在暗光下看书等，不可以长时间看电视玩电脑，这些都会是眼睛受到伤害的，还很容易是眼睛视力下降。平时还要多做眼保健操。

3 平时可以多吃枸杞桑葚粥 ：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。这粥可以减少眼睛疲劳，还可以保护眼睛。

注意事项

常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。