露阴癖有什么好的治疗办法

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2013-05-16 13:03:07
概述

在现在的一些年轻的男性当中,由于心理上的原因或者是其他的一些原因,他们会暴露自己的生殖器在异性的面前,从而找到一种满足感。虽然听上去这是一种极为变态的行为,但是在我们的现实生活中的的确确存在这一类人群。对于这一类患有露阴癖的年轻人来讲,他们应该去注意的有哪些问题?该怎样去对自己的这一些怪癖进行治疗呢?下面给出一些经验方法。

步骤/方法:

1 在公共场合尽量控制住自己的情绪,不要把眼光一直停留在异性身上,随时转移自己的注意力。多和自己的玩的好的朋友在一起举行一些健康有益的活动,不要经常独来独往。

2 多看一些自己喜爱的书籍,像一些自己喜爱看的小说之类的都可以,但是不要涉及色情方面的。多出去锻炼锻炼身体,做一些自己喜欢的运动,多和自己的好哥们好姐妹出去打打篮球,打打羽毛球这些都行。

3 定期的去进行心理健康咨询,不要觉得去看心理医生是一件多么尴尬的事情,其实是很正常的,每个人都会有心理方面的问题,所以放开心扉去找心理医生寻求一些建议和帮助。

4 保持健康的心理状态,做自己喜欢做的事情,不要经常性的去幻想一些没有实际意义的东西。

注意事项

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