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2013-05-15 16:26:47为了可以更好的护理自己的上隐斜,所以除了进行一些适当的治疗外,在饮食上我想我也应该要均衡一点,那样对上瘾斜的恢复也是有很大的帮助的,但是我并不了解这种病患,所以我找我一个当医生的朋友了解了情况,食物上对上隐斜有帮助的食物我和大家一起分享。
1 首先是一些富含维生素A、C的食物,可以防止水晶体的一些病患再次出现,是可以帮助眼睛变得更加的光亮,这类食物主要有胡萝卜、红辣椒、沙果、橙色和黄色的西红柿。
2 然后就是一些含钙的食物,可以消除眼睛的疲劳感,尽快的恢复眼睛的健康,防止因为过度疲劳加重病情。这类食物主要有:豆及豆制品,奶类,鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。
3 最后就是一些含有蛋白质的食物,这类食物对于眼睛组织的修补和更新是由很大的作用的,对上隐斜的帮助更是很有效的。这类食物主要是瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质,而豆类含有丰富的植物性蛋白质。