饮杨桃茶 消除口疮

概述

春季阳气生发，肝火较旺，如吃辛辣燥热食物，极易导致上火，口舌生疮。饮用杨桃茶能迅速去火，消除口疮。中医认为，杨桃性凉，有解毒，凉血，治口烂的功效。现代研究显示，杨桃含有大量的挥发性成分和胡萝卜素类化合物，可预防和治疗因上火引起的口腔溃疡。

步骤/方法：

1 取杨桃2个，削去棱角边缘，切成五棱化状薄片，加蜂蜜60毫升腌制3天即可。

2 用沸水冲泡红茶，然后加入腌制好的杨桃3--4片，10分钟后饮茶吃杨桃.

3 每周一次即可治疗和预防口腔溃疡，另外杨桃性寒，不要食用过多，另外注意杨桃茶不宜加冰饮用。

注意事项