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2013-05-10 21:04:13我妹妹她因为打篮球的时候不小心摔了一跤,去医院检查以后说是造成脾脏破裂了,要做脾切除手术,手术后她的身体非常虚弱,学校也不能去,经过调养半个多月以后身体已经好多了,现在与大家一起分享。
1 它是体内最大的淋巴器官,是人体的免疫器官之一,所以当脾脏切除以后,人的免疫力就会下降。在提高免疫力方面你可以从饮食入手:补充维生素类:可以多吃蔬菜水量及高质蛋白质!比如每天吃1到2个鸡蛋!五谷杂粮。多吃白肉如鸡鱼肉。新鲜海鲜类含有有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。适当补充些坚果类:如核桃,白瓜子。
2 脾切除术后,可能会有血小板增高,血小板过多可能造成内凝血,形成血栓。血小板所以能释放凝血因子,是因为它带上了电核,每日都想到清除这些电核,要每日都服用,西红柿汁,胡萝卜汁,或葡萄汁。在没出院以前,要多服一些蛋白质,促进伤口愈合。加强身体体质比如说:每天做身体锻炼,如太极,老年舞蹈、行走、散步等!
3 就是注意养生:关键在精神养生,要保持心理平衡、心胸豁达。做到生活中调理健康百年!注意饮食保健,可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物,少食多餐、口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物,多吃汤类、煲类食物,可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。不要吃牛羊肉、狗肉、鸡肉、鱼虾、辣椒等辛辣食物,不要吃油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物,不要吃生冷食物等。吃枣、花生、红豆等补血,但远远不够,最好看中医,用中药补血,再调理一下,又快又好。