小孩怎样才能长高呢？增高的方法又有哪些呢

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2013-07-13 18:17:46
概述

身高61%取决于遗传基因，遗传基因决定身体分泌生长激素的多少，生长激素的多少，决定你身高的高矮，所以一般父母身材高，子女身材高，父母身材矮，子女身材也矮。路远专家组研究表明：遗传，已经不是影响身高的唯一因素；如今，通过药物刺激垂体分泌生长激素，延缓骨骺线闭合时间，充分补充营养物，改变身高的“大逆转”屡见不鲜。

步骤/方法：

1 春季是孩子长个子的黄金季节。大量科学研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来，春天孩子的身高长得快，春天孩子身高的生长速度是秋天的2—2.5倍。儿童的生长高峰在4—5月份，低谷在10—11月。

2 微量元素在儿童生长发育中其着重要作用，微量元素在人体内为动态表现，受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化

3 多补钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。

注意事项

1、健康饮食，不要盲目依赖保健品。 2、睡眠锻炼多注意。 3、让孩子保持好心情。

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