食疗法有效缓解咽喉炎

概述

我弟弟正读高一，在班上当班长。由于要管理班级，他每天都会说很多话而且声音都很大，同学们都叫他”大喇叭“。这样下来他患了咽喉炎的毛病，嗓子又红又肿，声音都变嘶哑了。现在我都会煮点润肺护嗓的汤来给他喝，几天下来他的咽喉炎好了，声音又恢复了以往的洪亮。

步骤/方法：

1 枇杷雪梨汤能润肺止咳。先把枇杷去皮后用盐水浸泡，再在锅内倒入适量水，等水烧开后加入洗净切成块的雪梨。煮15分钟左右，开盖后再放入枇杷和冰糖，再小火熬15分钟即可出锅食用。

2 柠檬生姜也能缓解喉咙疼痛。把柠檬和生姜切片，装进瓶子里，再倒入适量蜂蜜，放入冰箱冷藏。要喝的时候，舀出几勺，加入温开水，当茶来喝，不仅解渴而且对嗓子有保护作用。

3 龟苓膏对咽喉炎有一定的疗效。有时来不及煮汤，我就会到超市里买一盒龟苓膏放在弟弟的书包里，这样当他嗓子不舒服时就能及时吃到，缓解咽喉炎症状。

注意事项