怎样预防难产

概述

其实生孩子是女人这一辈子做的最大的一件事，也是对一个家庭最大的贡献。一个孩子的出生，如果父亲是一人有责任心的人，他顶多是在生活中关心照顾自己的妻子。但一个母亲不一样，她时时在体会着这个孩子，因为这个孩子的形成都是在女性肚子里发生的。所以为了健康的孩子好好的出生，我们应该学习一下预防难产的知识！

步骤/方法：

1 女性在准备要宝宝前1个月开始实口服叶酸。怀孕后的前两个月也要服用叶酸。因为服用叶酸可以避免宝宝神经系统发育疾病，促进宝宝的发育。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后可以补充，直到怀孕12周为止。

2 准备要宝宝前，两个人都要进行孕前检查，如果有疾病的话，等疾病治愈后再行怀孕。怀孕后要按时进行孕产，这个时候检查可以及时发现宝宝有没有什么异常。尤其在宝宝快要出生的时候，一定要进行检查，才能知道会不会发生难产。

3 平时孕妇要补充营养，不可以挑食，多吃些五谷杂粮。平时可以多吃些水果，水果中的营养成分比较多。

注意事项