孕妇产后要注意些什么？

概述

现在每个家庭几乎都是生一个宝宝，所以每个宝宝的降临，都是给家人带来了喜悦，大家也都非常的关心宝宝的一切。但是这个时候，千万不要忽视了新妈妈的感受，因为她们也是需要关爱的，十月怀胎，终于分娩了，新妈妈们激动，高兴，伤感都会有的。今天我就给大家说说孕妇产后要注意的几个方面。

步骤/方法：

1 产妇在生产的时候，都会出血，出汗，消耗很大的体力，所以身体都比较虚入，刚生完孩子，要多注意休息，做好月子，不要太劳累。

2 饮食方面，是非常重要的，要根据自己的体质选择可以接受的食物，千万不要大补特补，保持营养均衡，烹饪方式最好选择炖、煮、熬、煲，尽量不要油炸，油煎。

3 每天坚持刷牙，保持口腔卫生，按照需要洗澡和洗头，但是不要用凉水，洗完头发及时吹干。室内保持通风，保持空气清新。

注意事项