孕妇产后该怎么去护理

概述

我前两天才生个女儿，我是剖腹产生的，现在全身都疼痛，不能下床，连小便都是在屋内，非常的难受，而且在医院掉了好几天的水，连自己的基本生活都不能自理，咨询了医生，医生告诉我要好好的休息，还有好多的保养秘诀，现在我的身体恢复的跟以前差不多了，所以跟姐妹们分享一下。

步骤/方法：

1 产后的女性一定要休息30-40天，剖腹产的女性要休息的时间更长些，至少的40天左右，产后两周都要躺在床上，防止内脏下垂。

2 产后几天后可以用纱布或者收腹带绑住腹部，要适当，不能绑的太过于紧，可以有效的防止内脏下垂，对以后的身体体型恢复有很大的好处。

3 产后的女性不能干太重的活，孩子尽量少抱，最好不能看电视，玩电脑等，因为女性产后身体的各项机能都在恢复中，这样做对身体恢复不好。

注意事项