胰岛素抵抗的中西医治疗

概述

小姨在几年前患了胰岛素抵抗与代谢综合征，我很害怕，但经过治疗，小姨现在已经恢复正常了且这几年都没有复发过，但我知道，小姨一直都有做一些预防措施的胰岛素的注射有很多的方法，首先胰岛素就有很多的分类，有速效的、短效的、长效的等等，应该根据胰岛素的不同类型选择不同的注射时间。那么，注射胰岛素都有哪些需要注意的呢？

步骤/方法：

1 患者要改善自己的新陈代谢。很多患者的新陈代谢相对来说都是比较差的，所以就会形成高血压等疾病，这样也会降低胰岛素的作用。所以建议病人多喝水，多吃一些蔬菜水果，就能有效的防止新陈代谢。

2 患者要控制自己的体重。如果自己过度肥胖的话就能降低胰岛素的敏感性，所以糖尿病患者一定要在生活中控制自己的体重，多做些运动来减肥，这样就能减少药物的服用给身体带来的伤害。

3 患者要加强锻炼。因为加强锻炼，使体重降低，保持体重在理想的范围内是减轻胰岛素抵抗和治疗代谢综合征的基础。同时，运动本身也可增强机体，尤其是骨骼肌对胰岛素的敏感性，有助于多种代谢紊乱的纠正。

注意事项

患者要要控制饮食，降低血糖。患者要注意吃一些低糖食品，像番茄、草莓、大豆、玉米等都是低脂食品吃植物油，没那么多脂肪，高脂食品都尽量不吃。