有什么办法增高,怎样让成人科学长高

概述

对于孩子来讲长高永远都是他们心中的梦想，但是往往由于种种的原因他们的身高仍然达不到心中的标准，以至于在成年后还盼望着长高，事实上，对于一些成年人来说长高似乎看起来并不真实，因为再此时人的腿部骨骼已经基本不会在进行发育和生长，不过根据当下一些先进的医疗技术，通过一些医疗的手段仍然能对上半身再次进行发育，这样也能达到增高的标准，那么成年人长高真的可靠吗？

步骤/方法：

1 一般过了十八岁之后长高的趋势会有所减缓，但是仍然也有一定的潜能，在这些时候可以去医院检测一下身体的骨骼部位是否完全愈合，除此之外再一些时候可以多拉伸一下腿部的肌肉，多做一些弹跳或者赛跑的运动。

2 但是对于成年人长高现在仍然有一定难度，目前海内外也有很多增高产品，如增高药、增高保健品、增高仪器、增高鞋垫等，可目前还没有任何一种增高产品经证明能对匆匆进人体增高起到明显作用。所以患者需谨慎。

3 还是多多运动有一定的帮助，但是您已经超过25周岁了，再长高应该有点儿问题了，身体各项肢体都已经固定了，不易增高了。对于一些发育较晚的人来说，如果在医院检查骨骺线为完全闭合，通过生长激素和其他辅助的治疗方法，增高的潜能更大。

注意事项

建议这些时候可以去医院检测一下身体的骨骼部位是否完全愈合，除此之外再一些时候可以多拉伸一下腿部的肌肉，多做一些弹跳或者赛跑的运动。