吸烟，不仅仅只会导致肺癌

概述

吸烟会导致很多疾病，不仅仅会导致肺癌。吸烟会对我们的呼吸道造成感染，以及我们的消化道造成刺激。吸烟会对我们的肺部以及胃部都造成影响。日常生活当中引起肺癌的原因有很多，不仅仅是吸烟。由于现在空气质量的下降，雾霾天气会造成肺炎癌。日常生活当中，我们应该注意自己的生活习惯以及饮食习惯。希望下面的方法能对你有所帮助。最后祝您生活愉快。

步骤/方法：

1 可以经常对一些防癌的补品吃。可以吃银杏猪肚汤。还可以吃冰糖炖雪梨和银耳莲子粥。雪梨可以润肺止咳，化痰消炎。银杏蚕豆都对于治疗肺癌是很有帮助的。我们每天晚上的时候都可以吃一点。晚上睡觉之前也可以喝一杯牛奶，有助于提高睡眠质量。

2 平时应该加强身体的运动和锻炼。我们每天应该跑跑步，只有运动和锻炼才能提高我们的体质，增强我们的身体免疫力。尤其是对于那些经常贫血。平时不要吸烟，不要酗酒，不要熬夜，不要加班。我们应该注意休息。只有身体好才是真正的好。

3 不要吸一些有毒气体。比如说吸二手烟或者是吸烟喝酒。以后远离那些大气污染的地方。我们出门的时候最好要戴口罩。我们应该早睡早起，养成良好的生活习惯以及饮食习惯。我们应该及时的补充维生素，补充蛋白质，每天应该多喝白开水，排毒养颜。

注意事项

吸烟可能是造成危害的最主要的原因。但是也与我们的生活习惯及饮食习惯密不可分。所以如果情况严重的话，应该及时的去看医生采取一些药物治疗。