前列腺炎的自然疗法

概述

前列腺炎的患者进行自我疗法,是非常重要的，因为得了前列腺炎主要就是靠是保养，然后是治疗，尤其是慢性前列腺炎的患者更需要多注意保养，因为治疗时间较长，前列腺炎患者在治疗上面要有足够的信心。在现代社会生活节奏不断加快，患者都很少有时间积极治疗和保养，这是对于前列腺的恢复很不利的，那么患者在工作之余进行自我治疗也是很有必要的。

步骤/方法：

1 前列腺炎自我疗法，首先可以采用运动的办法进行，患者如果是因为工作长期久坐或者久站，这时候更需要运动疗法了，患者最好是定时做一下全身的运动，帮助身体血液循环缓解前列腺充血的显现。

2 前列腺炎自我疗法，患者还可以使用热敷的办法，主要是物理手段产生的热效应，加速前列腺的血液循环，缓解盆底肌肉痉挛等。有利于消炎和消除组织水肿，加速身体的新陈代谢排除毒素。

3 前列腺炎的自我疗法，患者还可以食用食疗的办法，在这里为大家介绍一种栗子炖乌鸡，是非常美味就能够帮助前列腺恢复的办法，把清洗干净的之后的鸡切块然后放进去剥皮的栗子、海马及调味料一同煮烂，就可以吃了。

注意事项

进行前列腺炎的自我疗法同时也要注意及时看医生进行治疗，注意饮食千万别吃辛辣食物，戒烟忌酒，保持开朗心情，转移注意力，无须特别担心病情，保持规律的作息时间，坚持锻炼身体。