前列腺炎吃什么水果好

概述

我们公司领导最近就是听说是住院了，而且就是之后是时候他身体挺好的，这段时间就是工作压力大，经常加班，最近这两年应酬的增多，还有就是平时不怎么运动患了前列腺炎，现在已经在医院治疗了一个多月了，正在恢复阶段，听说多吃苹果对这个病有效。那么得了前列腺炎的患者吃什么水果好呢。我们同事就是打算去看看可是不知道买什么好呀，

步骤/方法：

1 首先，就是患了前列腺炎锌会含量降低，所以建议患者平时的时候可以多吃吃苹果、全麦玉米饼、椰菜、番茄、西瓜、鲜葡萄、荸荠、甘蔗。等水果，这些水果中都含有锌的，而且要注意保暖、锻炼身体、增强机体免疫力。

2 其次，就是要多吃含锌量高的水果，每天都补充锌元素，可以达到治疗前列腺炎和防止复发的目的。前列腺患者也应及时补充维生素，维生素对保护前列腺特别有用的营养素都会对恢复有好处。

3 另外，建议要每天温水坐浴、只要平时注意多吃肉食，多运动，而且就是要有规律的生活就可以了吗，平时的话戒烟酒、忌食辛辣刺激食物、不要长时间骑车和久坐、性生活不要过度频繁。

注意事项

前列腺炎患者应该在平时的生活中应该注意卫生，规律的性生活，要补充补肾助阳的食物，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等ciji性食物，性生活不宜过频等。