慢性肠炎平时饮食注意什么

概述

得了慢性肠炎，饮食方面是非常重要的，它直接影响到患者的病情的厉害，如果平时不注意吃喝，那么慢性肠炎就可能更加的厉害。得了慢性肠炎的忌口有很多，我们不能为了一时的痛快，使自己的病情更加加重。如果得了慢性肠炎，是可以食疗好的，能不用吃药的话，我们尽量不要吃药，只要注意度自己的吃喝，慢性肠炎是可以好的很快的。最主要的一点是要吃干净卫生的东西。

步骤/方法：

1 得了慢性肠炎，我们尽量不要吃油腻的食物，比如，肉包子，肉饺子，红烧肉，这些东西吃的多了以后，会刺激我们的肠胃，吃上这些东西比较容易拉肚子，这样会使慢性肠炎更加严重。

2 得了慢性肠炎，要适当的吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，新鲜的瓜果和蔬菜吃的多了，这样也可以刺激到肠胃，也比较容易拉肚子，导致腹泻。所以我们也不要过多的吃，只要适当的吃一些就可以了。

3 得了慢性肠炎要吃一些清淡好消化的食物，比如汤面，挂面，大米粥，拌汤，鸡蛋羹，这些东西都比较好消化，这样可以使我们的肠道可以得到充分的休息，慢性肠炎还要吃一些低脂少纤维的食物。

注意事项

得了慢性肠炎，要少吃油腻和辛辣，尽量不要吃产生气体的食物，不要吃生冷，不卫生的食物，还有不要吃坚硬的和变质的食物，不喝酒少吸烟，得了慢性肠炎，有时会有脱水的症状，我们要喝一些淡盐水。