得了腮腺炎怎么饮食

概述

你好，很高兴为你解答这个问题，首先，腮腺炎主要的好发人群是青春期后期的少男少女，主要的表现是一侧或者两侧耳垂下的肿大，皮肤表面有发热，触碰会有疼痛，并且初期会有乏力和食欲不振，是一种腮腺的炎症表现，在发病的阶段，对于食物的要求，是禁止食用辛辣刺激，油腻的食物，食用一些清淡的，尤其以具有清热解毒等效果的食物，例如马齿苋，可以通过食疗的方法来有效改善症状

步骤/方法：

1 首先，我们需要知道在腮腺炎期间，有什么是吃不得的食物，其一就是不可吃冷的凉的食物，在发热的时候，过食凉性食物，容易造成消化系统压力，其二，不可以吃过硬的食物，否则咀嚼时会带来疼痛，其三，不可以过食辛辣刺激的食物，会加重发炎的症状，其四也不可以吃有兴奋作用的东西，如咖啡和茶，容易降低药物的清热解毒效果

2 在选择适合腮腺炎期间食用的食物时，我们要注意寻找一些容易咀嚼的柔软的食物，可以喝粥，也可以将食物进行处理减少咀嚼次数，同时要找一些可以具有清热解毒效果的蔬菜水果，如可以将豆腐，绿豆加冰糖煎水喝

3 除了食物的治疗，我们也可以选择一些民间验方配合食疗进行，加强疗效，如可以将仙人掌剥皮捣碎，配合蛋清调制均匀，每日在患处敷贴三次，坚持一个疗程，可以起到帮助解毒排热的作用，还可以选择用夏枯草，板蓝根等煎水服用，都能帮助治疗

注意事项

在患腮腺炎期间，我们要注意饮食的禁忌，不犯禁忌就可以避免加重病情，在此同时可以在食物的方面找到最适合此时的食物，病情可以配合民间验方共同食用，最后，还需要保持一个良好的心里状态，不要对此有恐惧抗拒心理