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2015-06-21 15:08:39很多人患上疾病并不是偶然的,这和人们一些不良的饮食习惯有关,尤其在炎炎夏日,喜欢吃冰镇的食物,稍不注意,就会患上各种疾病,影响正常的生活,慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染,亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症。
1 慢性肠炎长期腹泻要注意饮食干净、卫生、容易消化的食物,比如米粥、面汤、菜汤、馄饨、鸡蛋汤等,在烹调上要多采用蒸煮炖的方式,既保留了营养,又有助于患者的消化和吸收。
2 慢性肠炎尤其要少食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,如肥肉、奶油、辣椒、冰镇食物,另外隔夜、霉变、腌制的食物不要吃,以免刺激肠粘膜,生吃的食物,如水果蔬菜要彻底清洗干净。
3 除了注意饮食外,慢性肠炎患者还要注意多休息,学会劳逸结合,同时要适当地做一些体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力和免疫力,远离疾病带来的痛苦,健康快乐地生活。
慢性肠炎平时要做好预防保养工作,尤其是在饮食上要注意饮食清洁卫生,尤其在炎热的夏日要到大型市场或超市购买食物,保证食品安全,少食生冷食物。
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