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2015-06-03 19:42:54您好,很高兴回答您这个问题。我们会听到很多人说,尤其是以前比较有经验的老人,会告诉我们说,产后不要吃水果,尤其是榴莲,但是这种说法其实是不正确的,因为没有什么科学依据。我们在产后的一个星期内不能吃水果,但是过了一个星期以后就可以吃了,但也要少量的吃,像习惯那种凉性的水果还是不要吃的好,以后可以慢慢加大食量。
1 所以,产后是可以吃水果的,只是孕妇不可以吃。吃水果有利于我们的身体健康,可以为生完孩子的女性提供身体所必须的营养,但是要注意不能够生完第一周就吃哦,毕竟水果是凉的。
2 生完小孩的女性在饮食方面还应该要注意,不要吃辛辣和太冷的食物,比如麻辣火锅啊,以及冰淇淋什么的,都是不可以吃的哦,养子宫是要以温性食物为主的哦,所以要多吃温性食物。
3 还有,现在的年轻妈妈都很爱干净,所以是不可能在一个月内不洗澡不洗头的,实际上也是可以洗的,但是要注意的是,洗澡和洗头都不可以洗太久,在洗完头以后,也要及时的将头发吹干。
所以,生完孩子以后是可以吃水果的,也可以吃榴莲,但是孕妇不可以吃。吃水果有利于我们的身体健康,能够提供身体所必须的营养物质呢。
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