产后因注意什么

概述

产后坐月子是女人一生中最重要的事情之一。很早以前就听老一辈的人说，生完孩子后，坐月子时千万要小心，需要注意很多事情，比如不能吃很硬的东西，不能洗澡，不能碰冷水......虽然这些事情并没有科学依据，但是老人的话多多少少还是有点道理的，毕竟她们是过来人。对于一个女性来说，生孩子很重要，生完孩子的身体恢复也很重要。下面就让小编带领大家一起来看看产后因注意什么吧！

步骤/方法：

1 坐月子是产后的头等大事。有人说，月子做不好就会落下病根。产妇一定要及时补充水分，在饮食上注意不能吃过凉的食物，更不能吃回奶的食物。而对于剖腹产的产妇而言，还要注意护理伤口。

2 产妇在产后不能待在很高温度的房间里，尤其是夏天，室内温度应保持在25℃左右。必要的时候室内一定要经常通风换气。不能出现门窗紧闭的现象，必须保持室内空气清新。室内的湿度也不能过低，不利于产妇恢复。

3 有一些旧观念一定要摒弃，如产妇坐月子期间不能洗澡和刷牙。其实，刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好是淋浴，应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。

注意事项

以上就是关于产后因注意什么的相关内容，希望对大家有所帮助。产妇在淋浴时，一定要注意保持外阴的清洁，切记不要盆浴，否则容易引起感染。