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2015-06-03 18:26:31您好,我刚刚生完孩子,最近一段时间,我丈夫好像给我吃了菠菜,我不知道能不能吃,他也不知道,因为两个人都没有经验嘛,既然做给我吃了,我也不好意思拒绝,但是吃菠菜会不会影响身体健康啊,我在以前从来没有听过别人说在生完孩子以后吃菠菜的,好像菠菜很少有人在产后吃,是不是意味着菠菜不能在生完孩子以后吃呢?对身体有影响吗?
1 您好,很高兴回答您的问题。产后出血期间吃菠菜对身体是不会造成什么影响的,但好像也没有特别大的帮助,营养物质不是很多,在生完孩子以后的一个月内,应该多吃一些补血的食物。
2 补血的食物像红枣,乌鸡等都是很好的补血的食物,这个时候多吃一些补血的食物,可以帮助产后恢复,而且气血会变的很好,但是需要注意的是不要吃太补的东西,比如人参什么的。
3 像人参那种特别补的东西在产后的一个月以内是不宜吃的,因为会阻碍子宫内淤血的正常排出,如果子宫内的淤血不排出,没有排干净,那么会产生很严重的后果的,会有很多的后遗症,不如一些妇科病。
所以,产后出血期间吃菠菜对身体是不会造成影响的,也没有什么特别的帮助,建议在生完孩子后的一个月内,多吃一些补血的食物,例如红枣。
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