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2015-06-03 16:39:39胎儿在母体内都是通过胎盘才与母体息息相连,必然的,在胎儿即将到来这个世界的路途上,也是要经过剪短盘带才算是降生了,而在胎儿娩出后,第一个要做的事就是拍打婴儿,让他哭出声来,而作为母亲的,在经过这么大的一件事后,流出这么多的血液后,最主要的就是要好好休息,重新调养自己的身子,让自己的身体尽快回复,那么,要吃些有营养的物质是不用说的,可是,有什么是最好不要吃的呢?来说说产后出血期间不宜吃什么水果吧
1 孕妇娩出胎儿的过程,每个人都觉得是艰辛也是危险的过程,胎儿娩出后,胎盘就会从宫壁脱落再而就要排出体外,母体的宫壁血窦就会开放导致出血了,在出血后,由于产后宫腔的容积变小了,出血也就会渐渐停止了,这是正常的一种过程。
2 当胎儿娩出后,母亲的身体损耗很大,需要进行补养调整,这时候,水果里面的营养含量是人体所需要的,此时,适宜吃一些温性的水果或是一些补血的水果,比如:木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等等,都是良好选择
3 说完适宜吃的,就要说说不适宜吃的水果啦,一般寒性的水果最好不要吃了,比如西瓜、黄瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子等,特别是梨还有西瓜,能不吃就尽量不吃吧,特殊情况比如剖腹产的,不适宜吃榴莲哦
产后出血,身体急需营养,除了多吃水果外,也要多吃肉,蔬菜等,合理搭配营养,切记不吃辛辣的物质,产后要保持整洁,避免感染细菌,不适宜进行运动,应当多休息
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