产后出血期间能吃鸡蛋吗_健康经验_快速问医生

概述

您好，很高兴回答您的问题。鸡蛋是一种很好的食物，它含有丰富的蛋白质，可以为人体提供很多的营养物质，因此，产后肯定是可以吃鸡蛋的，吃鸡蛋对身体很好，但是一天也不能吃太多，因为鸡蛋热量比较高，是容易引起上火的哦，所以可以吃鸡蛋，但是要适量的吃哈。另外，产妇在饮食上要以清淡为主，请不要吃任何辛辣的食物哈。

步骤/方法：

1 在产后还需要注意的是一个星期内，是不能吃水果的，大部分人都以为产后应该大量的吃水果补充身体的营养，其实不是这样的，产后的一个星期尽量不要吃水果，因为水果是凉性的。

2 另外，产妇要多吃一些补血的食物，比如枸杞，红枣，和当归之类的，能够使皮肤变好，有利于子宫的调理，尤其是以前气血不足的产妇就更加需要补血了呢，这个时候把血补足了哟。

3 还有，产妇不要吃辛辣的食物，不要吃冷冻的食物，产后的一个月要好好的忌口，很多产妇在产后一个月不好好调理身体，结果导致了很多的后遗症，有的甚至变得很二次怀孕困难哦。

注意事项

所以，产妇可以吃鸡蛋，但是要适量的吃，吃太多肯定是不行的，而且容易上火，产妇要注意休息，不能太累，产后的一个月是身体恢复的关键期，千万不能大意。

产后出血期间能吃鸡蛋吗

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