产后洗头要注意什么

概述

民间说法就是产后女性在坐月子期间是不能洗头的，其实这种说法的目的无非还是为了保护产后女性，因为害怕产后女性在洗头的时候，影响身体的恢复，其实产后女性洗头的话，其实是不会影响身体的恢复的，相反正确的洗头方法还是有利于产后女性身体恢复的，但是需要了解的就是注意事项，下面主要给大家分享的就是产后洗头要注意什么

步骤/方法：

1 首先就是产后女性照样洗头、梳头的话，都是不会出现什么头痛、头皮痛的病根，还有就是发生脱发的，但是女性在产后洗头的时候需要注意的就是使用指腹按摩头皮，还有就是洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

2 其次就是产后洗头时的水温一定要适宜，一般不要过凉，水温的话最好保持在37℃左右，还有就是产后洗头的时候，一定不要使用的就是太刺激的洗发用品洗发的产品一定需要使用的就温和的没有刺激的。

3 最后就是产后女性洗完头之后，一定需要做的就要及时把头发擦干，之后再用干毛巾包一下，这样子做的目的就是避免湿头发挥发时带走大量的热量，从而出现头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

注意事项

另外就是女性在洗完头头发未干时候，一定不要结辫，还有就是一定不可马上睡觉，从而避免湿邪侵入体内，就会引起的问题就是头痛和脖子痛。