产后出血期间能吃桂圆吗_健康经验_快速问医生

概述

从古至今，我们中国人都非常重视产后的休养，也叫坐月子，因为我们都知道月子期间的休养可补充在怀孕和生产期间身体所缺失的一些营养，也能够有效的缓解身体的各种疲劳，让女性能够在第一时间将身体恢复到一个比较好的状态，总之，坐月子的好处是非常多的，但是同时也是有非常多的禁忌。那么，在产后的出血期间可以吃桂圆吗？

步骤/方法：

1 首先，我们应该知道的是产后出血期间也就是我们平时说的产褥期，在这个期间我们应该遵循的原则是排毒而不应该是大补，所以这个期间应该尽量的多吃一些有利于排毒的清淡食物。

2 其次，我们来看看桂圆它的特点，简单的来说，桂圆是比较平性的水果，从中医角度来讲是，桂圆性平无毒，入脾进心经，是滋补的良品，所以在产后可以吃的，但是产褥期应该少吃。

3 最后，在产褥期应该尽量的不要吃一些补品，因为在这个时候产妇的身体还非常的差，如果大补不但不能被吸收，还会造成身体的负担，所以在这方面一定要注意，第二周之后可以吃一些滋补的食品

注意事项

以上就是关于产后出血期间能吃桂圆吗这个问题的一些简单介绍，这里要说明的是，在这个时期尽量的不要吃桂圆，但是偶尔吃几颗也没有关系

产后出血期间能吃桂圆吗

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