产后出血期间应该多吃什么水果好

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2015-06-02 23:15:44
概述

每个生命的安全降临,既离不开怀孕期间各种营养品的补充,更重要的是准妈妈的细心呵护和坚持,在关注出生婴儿的情况时,可不要忽略背后的大功臣。产妇的身体状况也是十分重要,婴儿后期奶水补充也是靠妈妈提供,要想孩子后天有一个幸福生活,离不开妈妈。如果孕妇出现产后出血,应引起家人的高度重视。水果可作为一种治疗良药,那么,又应该吃什么水果好呢?

步骤/方法:

1 产后出血是一类很严重的产后病症,产妇会损失大量血液而导致气色衰弱,从而体质虚弱,严重的话还会引发休克,严重威胁到产妇的生命安全。同时,产后出血的产妇还会伴有头晕乏力、食欲不振、腹泻等症状,在这方面,必须引起大家的高度关注。

2 为什么会出现产后出血呢?一方面,由于分娩的时候剧痛的产生以及新生儿的诞生,多多少少会给产妇的精神上带来压力,从而导致产妇精神高度紧张而难产,紧接着就会发生产后大出血。另一方面是孕妇本身问题,比如说羊水过多或者本身患血液病等,这就需要产妇做好产前检查。

3 在水果方面,产妇尽量不要吃寒性水果,但比如像香蕉、橘子等可以多吃。因为香蕉可以润肠通便,更重要的是,它的含铁量高,可以补血,对产后出血的孕妇来说无疑是一种良药。橘子的维生素C和钙质高,既可防止产后出血,又能补钙,并通过乳汁把钙质传给婴儿,也是一剂良药。

注意事项

产后出血的妈妈们应该多注意自己的身体,尽量保持心情开朗、多吃一些含铁量高的水果或食物什么的,也要经常运动,还自己一个漂亮美丽的身材,一个健康的身体!

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