腮腺炎是如何传染的

概述

您好，这是一种呼吸道疾病，所以一般是通过唾沫传播的，所以如果身边有人得了腮腺炎的话，建议最好，带个口罩在和他接触，不要直接接触，因为空气中也有一些飞沫，所以建议您一定要好好的保护自己。一般小孩最容易的，而且得了之后，一辈子不会再得了，所以您也不要太担心，一般都会好的。但是如果您感觉您不是很舒服，有些发热的话，你就要去医院看看了。

步骤/方法：

1 您可以吃一些板蓝根，还有金银花茶，这样可以预防腮腺炎，还有就是要注意自己的生活习惯要好，不要乱吐痰，也要督促病人，不要这样做。也可以打疫苗，这应该是最有效果的而且可以一辈子不用再得病了。

2 生活饮食上要注意有规律，还有就是要荤素搭配得当，最好饮食清淡，多多喝汤，可以提高营养，也可以提高免疫力。不要太劳累，注意休息，还有就是要多吃水果蔬菜，要好好保养身体，要对自己的身体负责。

3 注意口腔卫生，要多漱口，要注意周围的生活环境，不要在空气环境太糟糕的环境呆的太久了，这样才能很好的预防。多喝水，也可以泡板蓝根喝，这对预防有很好的作用。祝您健康，不要太担心，一般是不要紧的。

注意事项

注意多休息，提高免疫力，可以吃一些提高免疫力的食物，牛奶什么的。也要好好的注意饮食，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，只有这样才能好好的预防。