食大蒜可以治疗慢性肠炎吗

概述

由于每个人的生活习惯不一样，有些人喜欢吃辣的，有些人喜欢吃宵夜，有些人在吃辣吃宵夜的是时候还喜欢喝些酒助兴，那么就要小心慢性肠炎找上你。慢性肠炎主要是由于菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染肠道，引起的一系列的肠道疾病，而且与急性肠胃炎不同慢性肠胃炎是呈间断性发作，一旦那段时间没有注意到日常饮食就容易开始腹痛腹泻，那么得了慢性肠炎吃什么好呢，大蒜能治疗慢性肠炎吗？

步骤/方法：

1 大蒜是蔬菜中的杀毒剂，它有极强的抗菌消炎的作用，所以有效抑制和杀死引起肠胃疾病，清除肠道中的垃圾和细菌，换你一个健康的肠道。也可以治疗慢性肠炎。主要的吃法就是入菜做作料，然后煮熟后食用。

2 也有其他的食用方法，比如每天在吃饭之前就吃几颗生大蒜，虽然这样有些人会受不了，但是这样的效果是最好的，因为大蒜没有经过任何加工，它可以更有力的消灭肠道细菌。每次不用太多，2-3片即可。

3 虽然大蒜是肠道的最佳食物，但是如果在腹泻的时候就千万不要吃大蒜，因为大蒜还是所有辛辣类的食物，如果腹泻了，说明肠道已经被破坏了，若这个时候吃大蒜会刺激肠壁，加剧腹泻。

注意事项

大蒜虽然好但是吃了之后记得刷牙啊，不然周围的人会“鄙视”你的。得了慢性肠炎的人要注意平时的饮食习惯，多以清单为主，不要酗酒。