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2015-06-29 17:33:35如果你得了慢性肠炎肛塞的话你平时一定要注意自己肠道的护理不要吃一些刺激性的食物,最好多吃一些流质或者半流质的食物多喝点粥类的食物,平时一定要保持你肛门周边的清洁最好每上完厕所就要清洁一次大门,平时也要注意不要经常让自己便秘啊,或者腹泻,千万不要吃些脂肪含量比较高比较油腻的食物定期的去医院做检查,去验个大便看看大便里面的细菌有没有继续的增多白细胞有没有继续的真多,平时也要坚持服用抗生素药物,不吃点清火的药物,也可以采用中药的保守疗法去专业的中医医院来进行中药疗程的治疗效果都是非常显著的
1 平时一定要注意个人的清洁卫生习惯一定要勤洗澡,勤换衣服换下来的内衣裤啊,千万不要跟其他人的混在一起写这样的话很容易避免一个细菌的交叉感染,最后引起肛门感染的严重,平时换下来的衣服也最好在太阳底下暴晒,平时不要经常采取一些公共场所,以免导致细菌的感染
2 也是一定要清淡为主,多吃点粥类的食物百合粥山药粥一理综红枣粥银耳粥绿豆粥,这些都是对肠胃非常好的多喝点牛奶酸奶比较好,多吃点鸡蛋多吃一些鸡鸭鱼肉等有营养的物质平时心情要保持愉悦,不要经常的生气和发火哦,多晒晒太阳多喝水
3 睡眠时间一定要足够平时睡觉前可以喝一杯热牛奶睡觉前也不要做一些剧烈的运动多听听舒缓一点的音乐,这样的话对睡眠是比较有好处的,平时睡眠也最好在8个小时以上,适当的出去走走运动运动散散步都是非常好的,要吃一些不消化的食物
多吃一点富含维生素c比较多的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃橙子,青菜芹菜木瓜,等等这些对身体都是非常有好处的记住定期要去医院检查
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