怎样预防慢性肠炎

概述

同事最近得了慢性肠炎，症状具体就是腹痛，经常要跑厕所，偶然消化不良。同事被这个慢性肠炎折磨得整个人都消瘦了，吃不好，睡不好，想不瘦也困难呀。最懊悔的是最近还便血了，无奈之下，同事只好从卫生服务站转去了大医院看医生。引起肠炎的原因很多，结合同事的症状做了相关确认病源的检查才能确定是属于那种情况的肠炎，那么平时我们应该如何预防肠炎呢？

步骤/方法：

1 不要食用已经病死掉的动物的肉和内脏，一般这些病死的家禽都滋生了大量的细菌了，当人食用以后有可能比这些细菌感染，有些老人家因为节俭的本性，舍不得扔掉，这种想法不可取，一定要教育。

2 要养成饭前便前便后都洗手的好习惯，注意卫生，肉类，海鲜类都要煮熟才享用，不去喝生水，未经处理煮沸的生水，很多时候都会导致闹肚子，腐烂变质的食物坚决处理掉不能食用，食用后果可能很严重。

3 最近市面上出现了一个新闻叫：僵尸肉。这些肉大量流出市面，希望能加强食品卫生管理，不少不法商人为了自己的利益，不顾人们的身体健康，出售一些不合格的食物，人们食用后产生不同程度的身体伤害。

注意事项

如果你拥有一个好的身体，那么一般身体会自行抵制各种细菌的入侵，从而会减少慢性肠炎的发生，所以平时我们就要多锻炼身体，增强自身的身体素质。