老年人补钙最好的补钙

概述

我叫李锋，福建福州人，今年57岁了，患有这个骨质疏松却是已经有十多年了，说起来发现骨质疏松最早是在单位安排的一次身体检查，当时整天腰酸背痛的，医生就诊断可能是骨质疏松，建议去做个骨密度测试。后来测试做了，查出来的确是骨质疏松，关于这个骨质酥松真的不好治，我已经被困扰了十几年了，所以我就想知道，老年人补钙的方法？

步骤/方法：

1 这个就需要老年人朋友们注意了，为什么这么说呢，因为我们知道的，这个缺钙是会造成很多疾病的，其中最常见的就是骨质疏松症了，老人家身体不好，非常需要补钙，但是从何做起呢。

2 你们看现在市面上，有各种各样的钙片，大家根本不知道该怎么去选择，如果选择的钙片不是适合自己的呢，老年人喜欢跟着广告走，看着那个说的好听就选择这个产品，其实这样很容易进入补钙误区的。

3 在最后给大家推荐一个补钙还不错的产品，希望老人家吃了之后能有效果，就是体恒健的钙之缘片，比较符合我们平常选择钙片的要求，而且对于老年人来说，身体健康状况是一天天在下降，补钙很关键。

注意事项

现在困扰老年人的疾病那么多，作为子女的我们，就更应该重视老年人的身体健康了，但是也不要盲目相信一些广告，要记得给他们选择最合适的补钙产品。