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2016-07-25 22:16:02一个人的健康状况,一般分为两个方面,一个方面是身体健康,另一个方面就是心理健康。身体健康的状况一般人都可以从表面上看得出来,但是心理健康状况却有点难以捉摸。心理不健康的人一般是患有各种程度的心理障碍,比较常见的两种心理疾病就是抑郁症和社交恐惧症。由于抑郁症和社交恐惧症会有一些相似之处,因此会有一些误解,那么到底社交恐惧症跟抑郁症有什么区别呢?
1 首先说一下两者的共同点,就是都不大会跟别人相处交往,但是原因却是不同的,抑郁症不跟别人交往的原因是因为心情抑郁,对什么事情都提不上劲头,只想自己一个人呆着,自怨自艾。
2 而患有社交恐惧症的人则是因为害怕跟别人交往,一跟别人接触就会浑身不自在,紧张焦虑,所以才会不主动跟别人说话交往离人群能有多远就躲多远,这是社交恐惧症与抑郁症的一个别较明显的区别。
3 患有社交恐惧症的人比抑郁症患者对外界更加害怕、怀有戒心,很多患者会对敲门声或者是脚步声而感到莫名的恐慌。社交恐惧症的主要重点在于“恐惧”这两个字,而抑郁症则主要表现为抑郁。
不管是社交恐惧症还是抑郁症,都是需要加以重视的心理疾病,应该及时去医院治疗或者是寻求心理医生的帮助,否则久而久之会对心理健康造成极大的伤害。
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