前列腺按摩的方法及注意事项

概述

现在，在我们国家患上前列腺炎疾病的男人是越来越多哈，特别是一些中年男人，但是现在随着我们中医按摩的兴起，前列腺按摩疗法现在已经是前列腺患者选择的一个方法，因为此方法没有那么痛苦，相对于治疗而言效果不错的，还有就是没有生命副作用，所以此方法受到前列腺炎患者的信赖，其实原理是很简单哦，就是通过定期对前列腺按摩，排出炎性物质，下面我就给大家介绍介绍几种按摩方法。

步骤/方法：

1 可以运用梳抓头的方式，很简单的哦，就是把两手五指分开放在头两侧的地方，像梳头那样从前向后，从外向内进行梳抓头皮，当然人们还可以进行干洗脸，两手掌心相搓，在搓热后像洗脸一样反复摩擦脸部，直至脸部发热。

2 揉太阳穴的方法也是可以的，就是将两手拇指放在两侧太阳穴上，反复按揉，先按顺时针，揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴的地方，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下的方式，反复擦揉眼眶。

3 擦颈项，等两手掌心搓热后，放在颈后部来回揉擦，直到我们的颈项部皮肤发热的时候。揉擦鼻根，两手拇指或是食指放在鼻根两侧的地方，上下反复揉擦。揉风池穴，两手拇指放在风池穴的部位，反复按揉。

注意事项

希望我上述的这些建议可以给你带来缓解的效果，还有我在这里提醒一下，在治疗前列腺炎的同时，患者也要保持愉快的心情，特别是压力很大的情况，这些按摩方法是一定要坚持才会有效果哈。