适度自慰使你的前列腺更舒服

概述

我们知道前列腺的健康对于男性朋友来说绝对是非常关键的，所以平时就要避免一些伤害前列腺的行为，这样才能不让我们患上前列腺的疾病，不过对于前列腺的保健方法有很多，当一个男性较长时间内没有射精的行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态，这样对于我们的前列腺绝对是没有什么好处的，所以说平时适度自慰可以使你的前列腺更舒服一些。

步骤/方法：

1 首先一个就是一个性发育正常的男性，会不可避免地经常有性冲动，生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常，因此没有射精行为，恰恰不利于前列腺的健康。

2 再有就是我们平时正常的自慰有一定的积极意义，就好像是在过夫妻生活一样，因此对于未婚男性的前列腺疾病患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居或者离异等原因不能过上正常夫妻生活的患者，适当自慰是有好处的。

3 还有就是一定要注意适度的自慰是有好处的，频繁自慰就好像频繁的夫妻性生活，将使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌和排泄功能会受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。

注意事项

最后我们要说的是适度的自慰还可以帮助清除前列腺液，缓解前列腺的积存，对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义，可以适当的尝试一下。