前列腺肥大如何调理

概述

我们知道生活中很多的疾病对我们伤害是非常严重的，如果我们患者不去重视的话，随着伤害慢慢的加重，会让我们的病情变得更加的厉害，你像是这个前列腺肥大的问题就是这样的，前列腺肥大已成为中老年男性的常见病和多发病，它不仅影响患者的生活质量，而且还容易诱发多种潜在并发症，对于轻度前列腺肥大的患者来说，只要方法得当，不采取药物也可以在日常生活中控制症状。

步骤/方法：

1 首先一个就是这个前列腺肥大患者的饮食应以清淡和易消化为主，平时的时候不要喝酒，即使是在节假日或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒，少吃或不吃辛辣刺激性食物都是非常重要的。

2 再有就是我们为了以防病情加重，平时的时候一定要注意多喝水，每天至少喝八大杯水，尤其是每天早晨起床后就要喝一杯水。日常饮食中多吃蔬菜和水果，以保持大便通畅，同时注意小便卫生，千万不要憋尿。

3 还有就是那些没有生育要求的男性可进行热水坐浴，每天坚持用热水坐浴，具有良好的扩张血管和改善局部血液循环的作用，有利于症状的缓解，同时可进行缩肛锻炼。有规律地收缩肛门，有如对前列腺进行很好的按摩。

注意事项

最后我们要说的是这个轻度前列腺肥大的患者虽然不必禁欲，但也应注意有所节制。因为频繁的性生活会使前列腺反复充血，不利于病情恢复。