前列腺炎的防治

概述

由于各种各样的原因，比如久坐、憋尿、不爱喝水、裤子过紧等，让很多男性饱受前列腺疾病的困扰，最常见的一种就是前列腺炎，给患者的身心健康都带来影响，前列腺炎是一种男性常见病，患者以青壮年为主，是一种急慢性炎症，主要是由前列腺特异性和非特异感染所致而引发的局部或全身症状。那么前列腺炎怎么进行防治呢？一起看看吧！

步骤/方法：

1 前列腺炎的防治其实很简单，大家只要改变一些生活中不好的习惯，就可以远离前列腺炎，比如多喝水，多喝水好处多多，可以稀释尿液，促进尿液中有害有素物质的排出，减少对前列腺的刺激。

2 另外一个就是不要久坐，比如工作需要久坐的人，工作一定时间后要起来活动一下，尤其是对于一些司机朋友来说，要注意坐垫散热、定时下车放松一下，比如喝水、排尿等，可以预防前列腺炎。

3 男性朋友们平时要注意个人卫生，注意清洗生殖器，内裤要穿宽松、透气的棉质内裤，裤子尽量也要穿舒服的，少穿紧身裤，同时性生活要有规律，不要过频或过少，都不利于前列腺健康。

注意事项

前列腺炎最忌辛辣食物，所以在生活中尽量要少吃辣椒、火锅等食物，控制烟酒，多吃一些清淡的食物，比如蔬菜和水果，南瓜子等也要吃一些。