前列腺炎的心理疗法

概述

前列腺炎长期反复发作，给很多患者带来很大的压力，不但使得身体遭受损伤，忍受病痛折磨，心理和精神上也是一个很大的打击和摧残。很多患者因为长期患病，产生了自卑心理，而疾病常常会导致男性有性功能障碍，性生活不和谐，情绪更加不稳定，治疗这个疾病也是没有特效药的，需要及时的对症治疗，以及不断的调理，另外，进行适当的心理治疗，有利于疾病的快速恢复。

步骤/方法：

1 患有前列腺炎症，及时疏导情绪，工作可以选择一些比较轻松简单的，不要做过于繁杂而且劳累的工作，忙碌一段时间后，尽量多休息，缓解疲劳和焦虑的心情，人事关系最好可以简单化，避免激烈争执。

2 平时空闲的时候可以适当的看一些综艺节目，或者娱乐性比较强的电视来放松身心，这样可以消除病痛折磨带来的痛苦，不要经常看一些恐怖片，枪战片，形成心理紧张和害怕，不利于疾病的健康恢复。

3 晚上尽量不要熬夜，尽早休息，晚上不要做过度激烈的运动，神经过于兴奋会导致失眠，焦虑，睡前不要喝咖啡，也不要吃的太饱，可以听一些舒缓轻柔的音乐放松心情，多想一些愉快的事情，心态尽量平和。

注意事项

患有前列腺炎等疾病，治疗恢复后不要经常待在家里，避免孤独和失落，多参加一些活动，发展自己的兴趣爱好，多跟朋友和家人交流，这样身心都会得到愉悦和放松。