月子米酒水有用吗_健康经验_快速问医生

概述

女性在生产以后还是需要一定的时间恢复身体的，建议能够重视积极各方面的综合调理，首先应该注意患者的饮食，月子期间应该不要喝酒，但是有一些地方的风俗习惯是有助于女性的恢复的，比如说广东地区比较流行喝月子米酒，有助于患者的身体的调理，米酒的酒精含量不是特别高，是可以适当饮用，但是还是应该注意在哺乳期避免影响孩子的健康。

步骤/方法：

1 医学上是不提倡女性在坐月子期间的时候喝酒的，酒精对于身体的刺激是比较大的，建议能够保证清淡的而饮食，注意患者的饮食营养的，建议不要过于担心，多喝温水，油腻的食物减少食用。

2 女性在坐月子期间，是应该多吃一些温补的食物的，建议患者自己能够重视，红枣、桂圆、莲子等等，注意患者的保暖，不要吹风或者是着凉，也是建议患者能够重视床边的一些运动的。

3 女性的情绪也是比较重要的，要是情绪不好是会影响身体的健康，注意在坐月子期间，注意保暖，可以带一个帽子，注意患者的头部的保暖，注意洗澡的时候尽量不要着凉，祝你健康。

注意事项

女性坐月子还是比较关键的时期的，建议能够重视，注重于饮食，休息，注意患者的情绪的控制，希望能够坚持一个月，祝你健康。谢谢。

月子米酒水有用吗

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