坐月子喝米酒好吗

概述

你好！有一个问题困惑了我很久。前不久我一个同事刚刚当上母亲。她嫁到是一个典型的南方家庭。最近刚刚生下了属于自己的宝宝。照顾她月子的婆婆要求她坐月子期间用米酒来代替水喝帮助身体尽快排恶露。我是北方人，像我们这边坐月子都是喝红糖水吃小米稀饭的。感觉怪怪的。对了，她是母乳喂养，月子里喝米酒好吗？不会让宝宝也跟着喝上酒吧？盼尽快解答，非常感谢~

步骤/方法：

1 南方人坐月子是喜欢让产妇喝米酒水的，而且浓度挺高的。不仅排恶露还有催奶增加营养的作用。北方人就是红糖水小米稀饭。非常有地域特点，而且北方觉得产妇在月子里吃大米会受凉，一些年纪比较大的人就是这么想的。

2 不管什么东西都有个量。适量的饮用对宝宝和产妇都有好处。喝的过多了容易造成宝宝上火便秘，而且小宝宝对酒很敏感。所以米酒可以当成饮料少少的服用一些就可以了。千万不要过量哦

3 还可以饮用一些自制的生化汤、鲫鱼通草汤、木瓜排骨汤、红豆稀饭等粥汤类的东西来当水喝。不但可以排毒，促进伤口愈合。还能帮助产妇催奶，给小宝宝增加营养。一举数得，不会的可以在网上百度找一下。都是很容易上手，方便制作的。

注意事项

再好的东西都有个量，服用的过多了就容易出现恶果。所以适量就好！实在不明白的，可以多问问医生。听取医生的意见。月子期间要注意营养均衡，少吃多餐，多多休息。祝产妇和孩子身体健康