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2015-11-07 19:37:14我最近解小便的尿液有点分叉,经常尿在外面,尿液还有些发臭,几分钟不到就要去厕所,每次总感觉尿不干净似得,膀胱里总有尿液的感觉,全身还有些感觉发冷,没有力气,同事说我脸色也发黄,后来去医院做检查却是前列腺炎,现在吃着一些消炎药治疗呢,吃了有半个月了,但是也感觉没什么效果,同事说让我多锻炼身体就好,那我该怎么锻炼身体呢。
1 一般得了前列腺炎的患者的锻炼方法就是可以有,运动方法有很多种,像是散步了、还有就是跑步、还有就是游泳、还有打网球、骑自行车和体操方面的运动等。就是可以进行几个小时的积极锻炼,患前列腺疾病的可能性就会降低。
2 前列腺炎的患者还是要禁食辛辣的一些食品,就是如大葱了、还有就是生蒜、辣椒、胡椒等。有的慢性前列腺炎病人也是会有吃辛辣饮食的一些习惯,其实这样也是会导致病情的一些复发的。
3 得了前列腺炎的患者也是要适当的去锻炼一下自己的身体的,尽量的也是让自己有个好的心情,这样对治疗前列腺炎也是特别的关键的,也要定期的去医院接受检查,尽量的也是避免久站立和坐立的。
患者平时也要注意局部卫生,多锻炼身体,尽量不要吃辛辣刺激性的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。勤换内裤。平时也要吃一些比较好消化的食物。
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去年夏天开始尿频,之后去医院检查,医生说有前列腺炎,调理到现在基本上很少再出现尿频,尿急的情况,目前白细胞控制在10以内
去年夏天开始尿频的,一个半小时去一次厕所,目前调理到很正常,夜尿比较少了,白天忌几乎正常,再次检查白细胞已经恢复到10以内
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