前列腺增生吃什么食物

概述

前列腺增生，是一种比较常见的男性生殖系统的疾病，很多中老年男性都会得上。我的公公，我的爸爸现在都已经年过六十了，两个人都得了前列腺增生的疾病，都在吃有关治疗前列腺增生的药物。可是他们只吃药，并没有从饮食中注意。我觉得得了病吃药是关键的，但也要注意饮食。请问：得了前列腺增生，病人吃什么样的食物比较好？哪些食物要少吃？

步骤/方法：

1 首先，前列腺增生是一种比较常见的男性疾病，除了吃药之外，在饮食上也要注意。平时多吃一些清淡的食物，特别是一些新鲜的蔬菜和水果，里面含有很多的维生素和微量元素，比如苹果和香蕉。

2 其次，病人得了前列腺增生，还要吃一些大豆制品，大豆制品对于前列腺增生有好处。还要吃一些粗粮，粗粮也能抑制前列腺增生，同时要多吃一些营养丰富、高能量的食物，像鸡蛋和牛肉等。

3 另外，得了前列腺增生的病人在日常饮食里一定不要吃一些甜食，也不能吃油腻的食物，更不能吃辛辣刺激的食物，像辣椒和胡椒还有麻椒什么的。最重要的是要保持健康的生活方式，戒除烟酒。

注意事项

患有前列腺增生，病人在日常生活中一定要注意多休息，不要累着，平时不要长时间地保持一种姿势，比如长时间地站立或者长时间地坐着，都会造成前列腺的压力。