前列腺炎平时要注意什么

概述

有个好朋友，最近有些烦恼，说她男朋友老是半夜上厕所，导致她严重失眠，这种状态持续有一个多星期了，我觉得可能有泌尿系统方面的疾病，建议去医院看下，后来经过诊断，是因前列腺炎引起的，发现及时，病情处在较轻阶段，只需要服用前列康片、三金片等药物治疗即可，这种疾病很容易复发，因此需要多加注意，也不宜性生活过度。

步骤/方法：

1 前列腺炎是很常见的男性疾病，分为细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎，会影响正常的生活，导致排尿困难，经常尿频、尿急、尿痛等，平时要注意个人卫生，应该穿宽松的内裤，在治疗期间不要抽烟喝酒。

2 男性不要有手淫的习惯，长期手淫就会引起前列腺炎，平时生活作息要规律，应该早睡早起，不要熬夜，要注意自己的情绪，不要给自己太大的压力，可以多参与户外运动和旅游，这样能够舒缓情绪，保持愉悦的心情。

3 前列腺炎患者的饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、葱蒜等，也不要吃油腻、油炸类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是冬瓜、丝瓜、萝卜、菠萝、葡萄等具有利尿作用的食物。

注意事项

前列腺炎患者应该适当的运动，不能久坐或久站，可以游泳、跑步、健身操、跳绳等，不要吃生冷的食物，应该多喝水，不要喝咖啡、浓茶。