前列腺炎自已怎样按摩

概述

男人一到中年，也像女人一样，就会出现各种各样的专门疾病，其中最麻烦的一种就是前列腺炎。一旦出现前列腺炎的症状，男人就会出现尿频、尿急、尿不净的现象，开始一步步地进入老年的行列，生活的幸福感会大大降低。现在有很多防治前列腺的方法，比如按摩疗法，可以有效地防治前列腺炎。请问：得了前列腺炎，自己怎样给自己按摩呢？

步骤/方法：

1 首先，按摩是预防和治疗前列腺炎的一种有效的方法，特别以于那些受到前列腺困扰的病人来说，通过按摩，可以使含有细菌和病毒的前列腺液体排出体外，消退炎症，有利于前列腺炎的康复。

2 其次，前列腺按摩的方法非常简单，病人可以自己做。第一要排空大小便，然后在床上侧卧，将自己的右手手指戴上指套，没有指套可以用避孕套，抹上点凡十林来润滑，将食指慢慢地插入肛门，用指腹按摩前列腺的位置。

3 需要在前列腺的两侧腺叶沿着自外向上的方向各按摩三到四次，再向下依次安按压三到四次，这个时候，病人会有一种想尿尿的感觉，并且会有乳白色的液体流出，这就是含有病菌的前列腺液。

注意事项

需要注意的是，按摩比较适合慢性前列腺炎，急性前列腺炎的病人不要按摩；同时按摩时手法一定要轻柔一些，以免手劲过重而损伤前列腺腺叶。